Januar 28, 2020


Tanzen macht glücklich und ist eine ernste Angelegenheit. Tanzen ist eine gesunde Bewegungsform, für die keine Geräte notwendig sind. Tanzen kann man in jedem Alter, überall und jederzeit, allein oder miteinander. Tanzen ist sozial. Tanzen kann einen Heilungsprozess positiv unterstützen und hält unsere Gehirnzellen jung und fit. Tanzen hat einen sehr positiven Einfluss auf die Psyche. Tanz hat unglaublich viele unterschiedliche Richtungen, von sehr sportlich bis gemütlich und ist in allen Kulturen vertreten. Man lernt neue Menschen, neue Kulturen, neue Musik kennen,  sogar sich selbst. Mein Tanzangebot ist vielfältig: Hawaii, Philippinen, Schottland, Belgien, Baskenland, Orient, modern, Hip Hop, … Und, ach ja, es macht viel Spaß! Das alles und vieles mehr erfährt man beim Tanzen! Neugierig geworden?


Ich kann nicht tanzen! Tanzen ist nichts für mich! Höre ich viel zu oft. Und es stimmt einfach nicht. Kannst Du gehen? Da tanzt du schon. (Ich würde auch gern Tanzstunden für und mit Gehbehinderten anbieten, leider habe ich keinen geeigneten Raum dafür. Aber auch im Rollstuhl kann man tanzen. Manche beweisen es höchst-professionell und so schön.)
Es geht darum, endlich mal in sich hineinzuschauen. Zeit für sich zu haben, die eigene Gesundheit in die Hand zu nehmen, sein Immunsystem zu stärken, kreativ zu sein, eine schöne Zeit mit netten Menschen zu verbringen und dabei Bauch-Bein-Po-Schultern-Kopf-Arm-Herz-Rücken-Füße (habe ich etwas vergessen ?!?) effizient und mit Spaß zu trainieren! "Ja, aber was ist mit Abnehmen? Hilft es auch?" Hm, was willst DU abnehmen? Ich kann es nicht für dich übernehmen, stehe dir aber gern zur Seite. Und ja, tanzen unterstützt das Abnehmen von überflüssigen Kilos. Und von schlechten Gewohnheiten. Und von Blockaden.
Tanzen hat kein Ziel, tanzen verspricht nichts. Tanzen ist Kunst, gesundheitliche Stütze, eine Wohltat für Körper und Seele.

Januar 21, 2020

Charleston wird 100 und ist genauso so schwungvoll wie am ersten Tag geblieben! 2020 möchte ich Charleston zelebrieren. Ich werde Tanzworkshops regelmäßig anbieten. Der erste am 25. Jänner. Bei Bedarf biete ich sehr gern einen Workshop für Anfänger und einen zweiten für Fortgeschrittene.
Jede/r tanzt für sich. Wir lernen die Grundschritte, studieren eine kurze Choreographie ein und schließlich gehen wir fröhlich nach Hause! Denn Charleston ist eine unglaubliche Quelle von Power und guter Laune!
Anmeldung erforderlich. Für Menschen ab 10 Jahren.
Beitrag: €20,- Familienermäßigung. 
Ich freue mich auf Euch!
Da wir uns in einem Turnsaal aufhalten, tanzen wir entweder barfuß, mit Socken oder geeigneten Hallenschuhen. Danke für euer Verständnis!

Januar 15, 2020



Wir sind alle müde, antriebslos, tief im Winter, auch wenn der Winter noch nicht wirklich gekommen ist. Es gibt nichts Besseres als Tanzen, um die Akkus aufzuladen, um die Gehirnzellen fit und jung zu halten, um Glückshormone zu produzieren, um sich körperlich fit zu halten. Und es macht Spaß! Freude pur!   Das Alter spielt keine Rolle: Kinder ab ca. 8 und Jugendliche bis 88!   Noch dazu ist es eine schöne Reise durch Europa! Wir lernen Tänze und Musik aus Portugal, Griechenland, Frankreich, Schottland, Belgien, .... und das ohne die Umwelt zu belasten!   Komm auch Du!